1 hakitud paprika
pool tassi hakitud šampinjone
1 väike sibul
125 gr pehmet tofut
2 spl sojakastet
1 väike tükeldatud tomat
- Sibul pruunistada pannil, lisada seened ja paprika, tofu purustada kausis ja segada sojakastmega.
- Segada kõik pannil kokku ja praadida 2 minutit.
- Lisada tomat ja küpsetada veel 1 minut.
TerviseEkspress november 2007
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar